Класс ЙОГИ Анны Юшковой

Где находимся:

г. Новополоцк, ул.Молодежная, 178а

Стоимость:

ПН-СР-ПТ 09:00
12 посещений - 45,00р.

ВТ-ЧТ 20:00
8 посещений - 45,00р.

При продлении действующего абонемента на новый срок - скидка 10%

Время работы:

пн-пт: 08.00-22.00
сб-вс: 09.00-21.00
На летний период сб-вс 10.00-20.00

Телефоны для записи:

8 (0214) 75 17 17

+375 (29) 517 17 51

ПН,СР, ПТ 09:00
ВТ, ЧТ 20:00
ХАТХА-ЙОГА, ВИНЬЯСА-ЙОГА, ЙОГА АЙЕНГАРА

Об услуге

Достоинства йоги:

йога учит тебя управлять своим телом,
помогает в создании правильной осанки и достижении гибкости и стройности тела,
занятия йогой помогают снизить уровень гормона стресса в крови, мешающий кальцию удерживаться в костях, и следовательно избавляют от остеопороза или, по крайней мере, позволяют отсрочить его возникновение,
йога способствует избавлению от вредных привычек, а так же стресса и лишних килограммов,
учит тебя забывать о проблемах и расслабляться,
йога учит тебя регулировке работы дыхательной и сердечно-сосудистой системы: во время занятий йогой снижается давление, частота пульса и дыхания.

Все эти результаты могут быть достигнуты только при условии регулярности занятий йогой.