Массаж шейно-воротниковой зоны для мужчин
Массаж шейно-воротниковой зоны помогает избавиться от болей в области шеи и плеч, улучшает кровообращение и дарит приятные ощущения расслабления.
Многие люди проводят немало времени за компьютером. Из-за неудобной позы в верхнем отделе позвоночника возникает напряжение и нарушение кровообращения, что может привести к проблемам со здоровьем – головным болям, остеохондрозу и ухудшению зрения. Чтобы минимизировать риск развития заболеваний, стоит регулярно делать массаж воротниковой зоны.
В каких случаях необходим массаж шейно-воротниковой зоны
Данная процедура позволяет решить сразу несколько проблем:
-
избавляет от боли в зоне шеи и плеч;
-
дарит расслабление;
-
помогает бороться с бессонницей и недосыпанием;
-
выводит шлаки из организма;
-
стимулирует кровообращение.
Массаж воротниковой зоны обеспечивает прохождение нервного импульса в этой области, что способствует снятию напряжения и улучшению работы нервной и кровеносной системы. Это особенно важно для тех людей, которые страдают от онемения рук.
Массаж воротниковой зоны: показания и противопоказания к процедуре
Записаться на массаж рекомендуется при наличии следующих заболеваний:
-
остеохондроз;
-
головные боли и мигрени;
-
лопаточно-плечевой артроз;
-
гипертония.
Также массаж шейно-воротниковой зоны будет полезен людям, которые проходят реабилитацию после инсульта, испытывают хроническую усталость и подвергаются регулярным и длительным нагрузкам на область плеч и шеи.
-
тромбофлебит – воспаление вен, связанное с образование сгустка крови (тромба);
-
сердечная недостаточность и повышенное давление;
-
недавние травмы воротниковой зоны;
-
аневризма;
-
воспалительные и инфекционные заболевания;
-
атеросклероз;
-
плохая свертываемость крови.